『ガレージとーく』第90回ミーティング[2021年12月19日]開催のお知らせ

第90回『ガレージとーく』〜うつ病で、語る、つながるミーティング開催のお知らせです。

すっかり冷え込むようになりましたね。この冬は4年ぶりの寒い冬になるとの予報で、今から心配しています。スタッドレスタイヤへの交換も、先週済ませたところです。毎年なる足の指の“しもやけ”ももうなり始めていますし、冷えと乾燥がつらくなってきました悲しい

今年はNHK長野放送局の取材、市民タイムスへの掲載、須坂市や塩尻市民生児童委員協議会の講演等があり、自身のうつ病の経験をお話する機会をたくさんいただきました。

反対に甲状腺疾患や尿路結石の再発により、身体症状がつらいこともありました。甲状腺ホルモン値は正常になりましたが、尿路結石はまだ結石が排出されず、つらいのは相変わらずですショボーン楽しいこととつらいことは同じようにやってくるものだと改めて感じた年でした。

クリスマス直前クリスマスツリーに年末の忙しい時期かと思いますが、今年のいい締めくくりに、そして来年を気持ちよく迎え、いい一年にするために、今抱えている不安や悩みを解消しに、ぜひいらしてください!

うつ病を患いながら「つらいときどうしてる?」「うつの大変さ、分かって欲しい」「眠れないときの対処法は?」「そろそろ復職したい」「友人や家族とどう付き合う?」など、悩みや不安がある人、一緒に語り合いませんかキラキラ

■日時:2021年12月19日(日)13:30~16:30
■場所:塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室202
■参加対象:診断や疾患に関わらず、うつ症状のある方
■定員:10名 
■参加費:500円( こくちーずプロでチケットを購入してください)
■参加申込: こくちーずプロ よりお申し込みください

 
■お問い合わせ: お問い合わせ よりお願いいたします

参加対象の方
診断や疾患に関わらず、うつ症状のある当事者を参加対象としています。ご家族や専門職などの支援者の方の参加については、事前にご相談ください。

 

 アクセス(えんぱーく)

 ご案内チラシ(PDF:1.7MB)

第90回『ガレージとーく』〜うつ病で、語る、つながるミーティング〜

■塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室202

えんぱーく会議室202

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