『ガレージとーく』第106回ミーティング［2023年9月17日］開催のお知らせ

第106回『ガレージとーく』〜うつ病で、語る、つながるミーティング開催のお知らせです。

今年は規模の大きなエルニーニョである「スーパーエルニーニョ」になる恐れがあると言われてました。「エルニーニョ」のときは気温が低く、日照時間が少なくなる傾向があるのですが、日本の今年の夏の気温は統計開始以降、最も高くなる見通しだそうです寝室にはエアコンが無いので、毎晩汗だくで寝ていましたが、短時間ですぐ目が覚めてしまい毎日寝不足でした9月に入り朝晩は風が涼しくなってきたので、少しは眠れるようになりたいです。

わたしは30代から左右の腎臓に結石があるのですが、ここ数年毎年8月になると落ちてきて尿路結石になります。今年はまだ落ちてこないなぁと思っていたところ、8月31日の夜に転げ回るような激痛に苦しみましたCT検査をしたところ、右の尿路に4ミリくらいの結石がありました。痛み止めの座薬で痛みに耐えながら、自然排出を待つしかないようです。

先月は「閉塞性睡眠時無呼吸症（中等症）」と診断されましたが、毎月新たな病気や症状が見つかり、治療のために生きているように思ってしまいます。それでも生き抜こうという強い意志と行動力を持ちたいと思いながら、毎日過ごしています

うつ病を患いながら、「つらいときどうしてる」「うつの大変さ、分かって欲しい」「眠れないときの対処法は」「そろそろ復職したい」「友人や家族とどう付き合う」など、悩みや不安がある人、一緒に語り合いませんか。

 

 

チラシ（2.8MB）

塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室203