『ガレージとーく』第104回ミーティング［2023年7月16日］開催のお知らせ

第104回『ガレージとーく』〜うつ病で、語る、つながるミーティング開催のお知らせです。

6月８日に関東甲信が梅雨入りしましたね今年は夏までの間に、規模の大きなエルニーニョである「スーパーエルニーニョ」になる恐れがあると報じられていますが、今年の夏はどんな夏になるのでしょうか

５月21日の『ガレージとーく』での「気候や気象の変化により現れる症状はありますか」のアンケートでも、多くの人が頭痛がすると答えていました。先日放送された『林修の今知りたいでしょ！』でも「その体の不調は、カビが原因かも」を放送していましたが、「どうして雨が降ると頭痛が起きるのか」を解説していました。原因は腸のカビなんだそうです。腸のカビが増えると頭痛の他にもいろいろな症状が出るのだそうです。わたしの腸もカビが増えているか気になります。

一ヶ月前のわたしは肩や首の痛みがつらく、かなりうつっぽい感じで、このままどうなってしまうのかとかなり不安でしたが、腰椎圧迫骨折のコルセットが外れ、筋膜リリース注射を続けて打ったらだいぶラクになってきました。毎年この時期になると、早起きになるのですが、最近も4時5時起きしています。元気が戻りつつあり、少しホッとしています

うつ病を患いながら、「つらいときどうしてる」「うつの大変さ、分かって欲しい」「眠れないときの対処法は」「そろそろ復職したい」「友人や家族とどう付き合う」など、悩みや不安がある人、一緒に語り合いませんか。

■日時：2023年7月16日（日）13:30～16:30
■場所：塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室203
■参加対象：診断や疾患に関わらず、うつ症状のある方
■定員：8名（申し込み先着順）残席あと1名（当日キャンセルがありました）
■参加費：500円
■参加申込：こくちーずプロ（QRコード）よりお申し込みください

■お問い合わせ：お問い合わせよりお願いいたします