2025年5月27日 / 最終更新日時 : 2025年5月27日長谷川　洋代表ブログ

不眠症治療薬『クービビック®錠50mg』を服用しました

若い頃から慢性副鼻腔炎に悩まされています。症状が酷くなると喉が痛くなります。その際は、耳鼻咽喉科を受診し、カルボシステイン、トラネキサム酸、メイアクトが処方され服用します。数日後には、症状は軽くなるのですが、今回は全く効 […]

2025年4月14日 / 最終更新日時 : 2025年4月14日長谷川　洋代表ブログ

体調はあまり良くないです

4月になり桜も満開になりましたが、ここ一ヶ月以上体調はあまり良くないですもともと橋本病（慢性甲状腺炎）を患っているのですが、無気力、疲れやすさ、便秘などの甲状腺機能低下症の症状があります。また慢性副鼻腔炎が悪化したまま […]

2025年3月1日 / 最終更新日時 : 2025年3月1日長谷川　洋代表ブログ

今日は、2024年7月4日に『こころの健康出前講座』を実施した、長野県長野工業高等学校3年生の令和6年度卒業証書授与式でした。早いもので出前授業を行ってから、8ヶ月が経ちました。卒業生の皆さん、卒業おめでとうございます […]

2025年2月17日 / 最終更新日時 : 2025年2月22日長谷川　洋代表ブログ

2025年2月16日（日）付の『市民タイムス』の“口差点”に、わたしの投稿が掲載されました。先日、長野県内の20歳未満の自殺者数が人口10万人当たり5.35人で全国ワースト4位との報道があり、それを受けて […]

2025年1月13日 / 最終更新日時 : 2025年1月13日長谷川　洋代表ブログ

2025年元旦を迎えたと思ったらもう12日が過ぎてしまいました。新聞紙面に載った三九郎のニュース読むとまだお正月気分も感じますが、もうすっかりいつもの日常です。「成人の日」の3連休でホッとしています。この冬はかなり寒さ […]

2025年1月1日 / 最終更新日時 : 2025年1月1日長谷川　洋代表ブログ

新年あけましておめでとうございます。弊団体では「こころの健康づくり・若者の自殺防止・障害者の就労支援」の取り組みを推進しており、昨年は講師として5回の講演のお声掛けをいただきました。団体設立から12年目となる2025年 […]

2024年12月17日 / 最終更新日時 : 2024年12月17日長谷川　洋代表ブログ

平素より弊団体の運営にご理解ご協力をいただきまして、誠にありがとうございます。弊団体のホームページにあります、お問い合わせから『ガレージとーく』の開催等について問い合わせをいただきます。いただいたお問い合わせについて […]

2024年12月1日 / 最終更新日時 : 2024年12月1日長谷川　洋代表ブログ

平素より弊団体の運営にご理解ご協力をいただきまして、誠にありがとうございます。今年もあと一ヶ月になりました。あんなに暑かったのに冬はやって来るものですね。一気に冬らしく寒くなって来ました。寒さのせいか肩こりも酷く、乾燥 […]

2024年11月12日 / 最終更新日時 : 2024年11月12日長谷川　洋代表ブログ

今日（2024年11月12日）、大腸内視鏡検査を受けました。前回受けたのは、2016年4月5日でした。その時は、2～3㎜の腺腫性ポリープか一つありましたが、生検は異常なしでした。経過観察で2～3年に1回くらい内視鏡検査 […]

2024年11月7日 / 最終更新日時 : 2024年11月7日長谷川　洋代表ブログ

2024年10月22日から「公務部門向け障害者職業生活相談員資格認定講習」を受講し、11月5日に終了しました。 5人以上の障害のある労働者を雇用する事業所では、「障害者の雇用の促進等に関する法律」により、厚生労働省で定め […]

心の悩みを抱えて「死にたい」と思うこともある当事者や、その支援者への情報をまとめたページです。過去に、自ら命を絶とうと苦しんだ経験などを持ちながらも、何とか危機的な状態を脱することができた方々の体験談を広く伝えることは、自殺の抑止にもつながるとされています。

コンボでは、メンタルヘルスや精神障害をもつ人達の声を中心に、専門職の方々が提供される情報を満載した会員誌「こころの元気＋」を毎月発行しています。

『しおじり市民活動図鑑2025〜塩尻とそのまわりの市民活動がわかるBOOK』が発刊されました。弊団体は、5ページに掲載されています。