『ガレージとーく』第110回ミーティング[2024年7月21日]開催のお知らせ

第110回『ガレージとーく』〜うつ病で、語る、つながるミーティング開催のお知らせです。

七夕七夕も過ぎましたが、暑いですねアセアセ松本市今井では35.6℃と7月の観測史上最高を更新したそうです。わたしは暑いのは割と大丈夫なのですが、これから夏本番にはいったい何度まで上がるのでしょう!?

『ガレージとーく』は第1回目から、塩尻市市民交流センターえんぱーくで開催してきましたが、今年8月から12月(予定)まで改修工事を行います。このため、塩尻市での今年の『ガレージとーく』の開催は、今月が最後になるかもしれません。(塩尻市内の別の場所で開催は現時点では未定です)

暑い日が続く夏季になると、疲労が抜けにくい、食欲が湧かなくなるなど身体の不具合や心のメンタル不調が続いてしまうことがあります。これはいわゆる「夏バテ」だそうです。「夏バテ」対策に、今抱えている不安や悩みを解消しに、ぜひいらしてくださいびっくりマーク

うつ病を患いながら、「つらいときどうしてる?」「うつの大変さ、分かって欲しい!」「眠れないときの対処法は?」「そろそろ復職したい!」「友人や家族とどう付き合う?など、悩みや不安がある人、一緒に語り合いませんか。

■日時:2024年7月21日(日)13:30~16:30
■場所:塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室203
■参加対象:診断や疾患に関わらず、うつ症状のある方
■定員:8名(申し込み先着順)残席あと2名
■参加費:500円
■参加申込:  第110回『ガレージとーく』参加申し込み受付
よりお申し込みください
https://u2recovery.org/garagetalk110_20240721/
■お問い合わせ: お問い合わせ よりお願いいたします

 

参加対象の方
診断や疾患に関わらず、うつ症状のある当事者を参加対象としています。ご家族や専門職などの支援者の方の参加については、事前にご相談ください。

 

 チラシ(2.0MB)

第110回『ガレージとーく』〜うつ病で、語る、つながるミーティング

塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室203下矢印

塩尻市市民交流センター 会議室203

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