『ガレージとーく』第61回ミーティングを2019年6月16日に開催します

うつ病のピアサポートグループ『ガレージとーく』第61回ミーティング開催のお知らせです。

6月に入り、そろそろ梅雨に入る頃ですね。昨年は、6月中に梅雨が明けるという初めての出来事がありましたが、今年はどうなのでしょう❓わたしは、天気の影響を受けやすいので、できればあまり雨🌧は降ってほしくありません。わたし以外にも、雨の日の気圧の影響を受けるという方はいらっしゃるのではないでしょうか❓

わたしは自分の慢性副鼻腔炎のことを、ミーティングではよくお話するのですが、今年は3月を過ぎた頃から悪化してしまい、現在も何種類もの薬を服用していますが、なかなか良くなりません。花粉症ですと、鼻水が出て周りから見てもつらそうに見えるのですが、わたしの場合は、後鼻漏と言いまして、鼻汁が喉におりる状態で、見た目には分からない上に、鼻と喉の間に何か引っかかった感じがして気持ち悪いのと、頭重感がしてつらいです😩

また、最近交通事故や殺人事件のニュースが多いせいか、いろいろ考えてしまいませんか❓考えれば考えるほど不安が増したり、悲観的になってしまいます😥そんなときは、テレビドラマを見て気分を変えています。2019年春ドラマは、結構面白いのが多いので、珍しくドラマを見るのに忙しいです😅

うつ病を患いながら「辛いときどうしてる」「うつの大変さ、分かって欲しい」「眠れないときの対処法は」「そろそろ復職したい」「友人や家族とどう付き合う」など、悩みや不安がある人、一緒に語り合いませんか

■日時：2019年6月16日（日）13:30～16:30
■場所：塩尻市市民交流センターえんぱーく2F　会議室203
■参加対象：診断や疾患に関わらず、うつ症状のある方
■定員：7名　満席となりました
キャンセルが出た場合は、再受付いたします
■参加費：500円（会場費・運営費として）
■参加申込： [こくちーず] よりお申し込みください
■お問い合わせ： [お問い合わせ] よりお願いいたします