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代表ブログ

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2024年1月3日 / 最終更新日時 : 2024年1月25日 長谷川 洋 代表ブログ

2024年 新年のご挨拶

新年あけましておめでとうございます。 昨年は不幸や災難が続きましたが、皆様の温かいご配慮とお心遣いのおかげで、何とか復帰を果たすことができました。心より感謝申し上げます。 2024年は、昨年から準備してきました、うつ病の […]

2023年 年末のご挨拶
2023年12月30日 / 最終更新日時 : 2024年1月3日 長谷川 洋 代表ブログ

2023年 年末のご挨拶

2023年も残すところあと僅かになりました。本年も多大なる応援とご支援をいただきありがとうございました。 皆さまは、どんな1年を過ごされましたでしょうか。 2023年は、年初から不幸や災難が続き絶望感でいっぱいでしたが、 […]

うつリカバリーエンジンは設立10周年を迎えました
2023年11月30日 / 最終更新日時 : 2023年12月30日 長谷川 洋 代表ブログ

うつリカバリーエンジンは設立10周年を迎えました

皆さん、こんにちは。任意団体うつリカバリーエンジンの長谷川です。この度、うつリカバリーエンジンは設立から10周年を迎えました。この10年間、さまざまな形でうつリカバリーエンジンの活動を応援いただき、誠にありがとうございま […]

市民タイムス|口差点
2023年11月11日 / 最終更新日時 : 2023年11月11日 長谷川 洋 代表ブログ

『市民タイムス 口差点』に掲載されました(2023年11月10日)

2023年11月10日(金)付の『市民タイムス』の“口差点”に​​​​​​​、わたしの投稿が掲載されました。 残りの自分の人生の生き方について書きました。また一番の理解者である妻への感謝も込めて書きました。『貢献寿命』に […]

令和5年度『寄付を体験してみよう』講座
2023年10月25日 / 最終更新日時 : 2023年10月25日 長谷川 洋 代表ブログ

令和5年度『寄付を体験してみよう』講座に参加しました

2023(令和5)年10月21日に、塩尻市市民交流センターえんぱーく5階のイベントホールで、『寄付を体験してみよう』講座が開催されました。 社会課題や地域問題について、参加者の中学生3名・高校生4名の計7名の学生に学んで […]

CPAP(シーパップ)
2023年10月23日 / 最終更新日時 : 2023年10月23日 長谷川 洋 代表ブログ

CPAP治療を始めました

先日、睡眠時無呼吸症候群の検査を行ったことを書きましたが、CPAP治療を始めました。 持続陽圧呼吸療法(CPAP)は、睡眠時無呼吸症候群(SAS)治療の柱といえる治療法です。鼻に装着したマスクから送り込んだ空気の圧で空気 […]

睡眠検査結果
2023年10月20日 / 最終更新日時 : 2023年10月20日 長谷川 洋 代表ブログ

睡眠検査結果が出ました

ブログで睡眠薬に関する投稿をしました。(以下) 『デビエゴ』も『ロゼレム』もあまり効果を感じられなかったので、服用は止めましたが、日中の眠気は相変わらずです。以前から睡眠時のいびきや呼吸が止まることを妻からも言われていま […]

ロゼレム
2023年10月16日 / 最終更新日時 : 2023年10月16日 長谷川 洋 代表ブログ

不眠症で『ロゼレム』を服用しました

今、1日中眠くて困っているということで、“不眠症で『デエビゴ』を服用しました”を書きました。『デビエゴ』を服用しても、中途覚醒も日中の眠気も変わりませんでしたので服用は止めました。 そこで主治医に相談して、睡眠薬『ロゼレ […]

職場カサンドラ
2023年10月15日 / 最終更新日時 : 2023年10月15日 長谷川 洋 代表ブログ

「職場カサンドラ」でうつ病が再発しました

最近わたし自身が職場で悩んでいる事ですが、「職場の上司やリーダーや同僚が、発達障害もしくは発達障害グレーゾーンで、うつになってしまった」ということをお話しします。「カサンドラ症候群」という言葉を聞いたことはありますか? […]

デエビゴ
2023年10月8日 / 最終更新日時 : 2023年10月16日 長谷川 洋 代表ブログ

不眠症で『デエビゴ』を服用しました

今、1日中眠くて困っています不眠症とは、夜寝つきが悪い、眠りを維持できない、朝早く目が覚める、眠りが浅く十分眠った感じがしないなどの症状が続き、よく眠れないため日中の眠気、注意力の散漫、疲れや種々の体調不良が起こる状態を […]

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こころの悩みSOS | 毎日新聞

こころの悩みSOS - 毎日新聞

心の悩みを抱えて「死にたい」と思うこともある当事者や、その支援者への情報をまとめたページです。過去に、自ら命を絶とうと苦しんだ経験などを持ちながらも、何とか危機的な状態を脱することができた方々の体験談を広く伝えることは、自殺の抑止にもつながるとされています。

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認定NPO法人地域精神保健福祉機構(コンボ)

こころの元気+202508_300

コンボでは、メンタルヘルスや精神障害をもつ人達の声を中心に、専門職の方々が提供される情報を満載した会員誌「こころの元気+」を毎月発行しています。

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しおじり市民活動図鑑2025

P5_ページ_01_300

『しおじり市民活動図鑑2025〜塩尻とそのまわりの市民活動がわかるBOOK』が発刊されました。弊団体は、5ページに掲載されています。

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