第103回『ガレージとーく』終了報告（2023年5月21日）
2023年5月21日（日）に、第103回『ガレージとーく』〜うつ病で、語る、つながるミーティングを開催いたしました。
30℃近くまで気温が上がり夏日の晴天になりました。初参加2名＋リピーター6名の計8名の方に参加いただきました。
最初に、簡単な病歴や参加のきっかけなどに触れながら自己紹介をし、フリートークということで、近況など自由に話をしました。その後、事前にリクエストがあったものを含め、以下のテーマが挙がり、それぞれの思いや体験などを話しました。
②睡眠について（服用している睡眠薬について、よく眠れるためにしていることなど）
③子どもがひきこもっているが、どこに相談したら良いか？
④仕事を続けるか？転職するか？
リピーターのうち3名は、『ガレージとーく』第3回、5回、6回（いずれも2014年）にそれぞれ初参加された方です。もう何年も参加されていなかった方もいましたが、ずっと連絡は取り合っていました。皆で一緒に顔を合わせるのは8年9ヶ月ぶりでしたので、同級会のようにお互いに懐かしさを感じました。
とはいえ、『ガレージとーく』に参加するということは、うつ病が再発してしまった、仕事や家庭の問題でうつ病を再発しそうという状況だったからです。わたしも発病から19年が経ち、うつ病は完全寛解したつもりでしたが、腰椎圧迫骨折後の腰痛や頚椎の痛みに加え母の介護などで、うつ状態になってしまい、GW前後は自宅でほとんど寝て過ごしました。「もううつは卒業した」と思っていたのですが、やはり再発してしまう病気であると認識しました。お互い大変な状況でしたが、長い年月が経っても、こうして集まれる場所があることが何よりも嬉しく思いました。
今回参加された皆さん、ありがとうございます。
6月の開催はお休みします。次回の第104回『ガレージとーく〜うつ病で、語る、つながるミーティング』は、7月16日（日）にえんぱーくで開催予定です。詳細はホームページにて改めてお知らせいたします。
よろしくお願いいたします。
