2018年8月14日に、うつ病のピアサポートグループ『ガレージとーく』第51回ミーティングを開催いたしました。

午後から雷雨かみなりの予報もありましたが、雨雨が降ることもなく、晴天太陽の中、初参加1名+リピーター3名の計4名の方にご参加いただきました。

最初に簡単な病歴、近況に触れながら自己紹介をし、その後、フリートークということで、自由に話をしました。

その後、「今日話したいこと」を出し合ってもらい、事前にリクエストがあったものを含め、以下のテーマが挙がり、それぞれの体験などを話しました。

■ストレスの解消法

■身近な人がうつ病を患ってしまった場合、周囲の人はどう接するのが良いか

 

 

参加された方へのアンケートの回答から、ミーティングの感想を一部紹介します。

Q. 本日のミーティングの感想をお聞かせください。また運営について(日時・会場・進行等)、意見やお気づきの点がありましたら、ご記入ください

 

他の方々の話を聞いて、自分のためにもなりました。ストレスの解消法は特に興味深かったです

 

すっきりしたところもあり、考えさせられたこともあり、大変良かったです。また出たいです

 

他の当事者の方の話や関係者の方の話を聞き、自分でも考えることが多かった。発信したり、意見を共有することは有意義であると思う

 

当事者の方たちが、どのように悩み苦しんでいるのかなど、話を聞かせてもらうことができました。今日聞かせてもらえた話や意見を、これから周囲の当事者の人との関わりへ生かしたいです

 

Q. 今後のミーティングで話したいことや聞いてみたいこと

 

通院・治療で苦しいと感じること

 

家族・周囲の人との関わりや理解

 

仕事について。オープンにしているか、クローズにしているか。就職や求職の際に、何か支障が無かったか、など

 

オープン就労とクローズ就労の体験談を聞いてみたい

 

家族のあり方について(支援者側として)

 

ピアサポーターになるにはどうしたら良いのか

 

Q. ミーティングに参加しやすい曜日を教えてください

 

今回参加された皆さん、足を運んでいただきありがとうございます。また、今回都合が悪く参加できなかった方も、ぜひ次回のミーティングへの参加をお待ちしておりますよろしく

次回、第52回ミーティングの開催はまだ未定です。開催日が決定次第、ご案内させていただきます。