うつ病の方の症状改善、復職・再就職支援、リカバリーを力強く支援するエンジン。
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理念・ビジョン

このたび、自らのうつ病の経験から、うつ病の方の症状改善・社会復帰(復職・再就職)・リカバリーを力強く支援したいとの思いから、任意団体『うつリカバリーエンジン』を設立し、ピアサポート事業として、ピアサポートグループ『ガレージとーく』を立ち上げました。

「力強く支援するエンジンになりたい」という思いから、任意団体名は『うつリカバリーエンジン』と名前を付けました。

『うつリカバリーエンジン』の「エンジン」から車をイメージすると思いますが、車の車庫、修理工場を意味する「ガレージ」から、心のメンテナンスをする場をイメージして、ピアサポートグループ名は『ガレージとーく』と名前を付けました。

「リカバリー(Recovery)」は、当初は「回復」、つまり病気が終わることとして使われていた言葉ですが、現在では、「疾患を持ちながらも、希望を抱き、自分の人生に責任をもって意味のある人生を生きること」という意味で使われるようになりました。「働くこと」や「社会で役割を持つこと」など、やりたいことや、こうなりたいという目標に向かって計画を立て、スモールステップで課題を達成する体験をしていくことを意味しています。小さな経験の積み重ねが、ゆっくりと自信を持つこと、自己評価を高め、意欲や生きがいを、自分の人生を手に取り戻していくという事です。

近年うつ病の方が増えてきており、休職してしまう人が増えてきております。また、再発を繰り返しなかなか社会に復帰できない人たちが増えてきております。うつは再燃・再発率が高く、また悪化すれば最終的には死(自殺)にいたる可能性もある恐い病気です。 うつを回復させることは勿論、再発させないようにするスキルを身につけることが必要です。

一方で、うつになる前の生き方がベストであるとは限らないのではないか?うつになったからこそ見直せる、そんなチャンスを持つことが出来たのではとも思うのです。たとえうつになっても、復帰できる仕組みを構築しそれを広めたい、そしてそれはうつになってしまった前よりも素晴らしいと思える人生になる。

「うつリカバリーエンジン」は、より豊かな人生の歩みを始められるよう全力で支援したいと思います。%e3%83%95%e3%82%9a%e3%83%ad%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%bc%e3%83%ab%e4%bb%ae

ブログ

「松本平タウン情報」に掲載していただきました(2017/11/14)

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「市民タイムス」に掲載していただきました(2017/11/6)

11月19日に開催する、うつ病のピアサポートグループ『ガレージとーく』第47回ミーティング開催の案内を、11月6日付けの「市民タイムス」に掲載していただきました 開催まであと6日ですが、定員8名に対し、残席あと3席です。 …

『ガレージとーく』第47回ミーティングを2017年11月19日に開催します

『ガレージとーく』第47回ミーティング開催のお知らせです 11月になり、今年もあと二ヶ月になりました 10月はホントに雨が多かったですね。体育の日や運動会など晴れのイメージがある10月ですが、今年2017年は記録的といえ …

『ガレージとーく』第46回ミーティングに参加された方のご感想

10月15日に、うつ病のピアサポートグループ『ガレージとーく』第46回ミーティングを開催いたしました。 朝から本降りの悪天候の中​​​​​​​、うつ病などの精神疾患をもつ当事者2名の方に、ご参加いただきました。初参加の方 …

『ガレージとーく』第46回ミーティングを2017年10月15日に開催します

第46回ミーティング開催のお知らせです 10月に入り、本格的な秋突入ですね 気温が日に日に下がっていく「降温期」である秋は、昼間は太陽の力で日なたにいるとぬくもりを感じられますが、朝晩はぐっと冷え込む日が多くなります。一 …

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