『ガレージとーく』第71回ミーティング［2020年4月19日］開催のご案内
うつ病のピアサポートグループ『ガレージとーく』第71回ミーティング開催のお知らせです
前回（3月15日）は、会場である塩尻市市民交流センター（えんぱーく）は閉鎖になる中で、なんとかミーティングを開催することができました。しかし、その後、感染が収束するどころかさらに拡大し、長引く様相を呈しております。
先月の時点では、「精神的に不安定になりがちな、こういうときにこそ、心のケアができる場が必要」「不安を話すことで、少しでも安心して欲しい」との思いから、安全管理を徹底した上で、予定通り開催いたしました。しかし、ここ数日、塩尻市絡みの感染者の確認が相次いでいます。また先日は、塩尻市長からも「この週末（4/11〜4/12）は不要不急の外出を控えるようにとの呼びかけがありました。
４月19日は大丈夫ですが、5月のえんぱーくの使用は現在できない状況です。 こんな状況ですので、いろいろ考えて初めての試みですが、
Zoomを使ったオンラインミーティングとえんぱーくでのリアルミーティングを同時開催したい
と思います。 全くの初めてですし、リアルとオンラインの同時開催となると敷居が高いですが、開催に向けて準備を始めました。 わたしは、えんぱーく会場の会議室202に行き、ファシリテーターをします。感染が心配なので、えんぱーくには行きたくない方は、スマホやPCで参加してもらおうと思います。Zoomはよく分からないし、えんぱーくに行っても良いという方は来てもらおうと思っています。尚、えんぱーくに来ていただいても、マスクや消毒液は十分確保してありますので、安心してお越しください。
オンラインミーティングは、ご自身のパソコンやスマホにアプリをインストールすれば参加可能です。参加する場所はWi-Fiが使える所にしてください。Zoomの使い方は簡単です。わたしが事前にお送りしたアドレスをクリックすれば、ほぼ自動的に繋がります。あとは自分の名前（ニックネームでも）を入れて、音声（ミュート解除）や画像（ビデオオン。映りたくなければオフにする）だけです。
既に参加申込されている方には、後ほど個別にご連絡いたしますので、もうしばらくお待ちください。オンラインミーティングなら参加したいという方は、下記のこくちーずのアドレスから、参加申し込みをお願いします。今回はまだ試験的にやるオンラインミーティングですので、オンラインミーティング参加に限り、参加費はいただきません。
塩尻市市民交流センター（えんぱーく）は、4月10日金曜日から当面の間〜、1階から3階まで休館となっていますが、『ガレージとーく』ミーティングは予定通り開催いたします。
参加される皆さんは、3F連絡通路もしくは1階から入館される場合は、東口または南側正面玄関から出入りが可能ですので、安心してお越しください。
感染機会を減らすために、ミーティング開始前に、机、椅子、ドアノブの消毒を実施し、会議室の入口に速乾性消毒用アルコール製剤を設置します。
人との距離を保つことも、感染拡大には効果的と言われています。会場となる会議室202は、もともと16席ある会議室ですので、間隔を空けて座っていただけます。
参加される皆さんにおいては、マスクの着用をお願いするとともに、体調が優れない場合は、遠慮せず欠席してください。
また、塩尻市市民交流センター（えんぱーく）における、新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止対策について、ホームページ（以下のリンク）を参照し記載されている内容を確認してから、お越しください。
・会場である塩尻市市民交流センター（えんぱーく）から、中止の指示があった場合
・主宰者が感染または体調を崩した場合
中止となった場合は、ホームページ・SNS等でお知らせするとともに、参加申し込みされている方には、直接ご連絡をいたします。
うつ病を患いながら
「辛いときどうしてる
」「うつの大変さ、分かって欲しい」「眠れないときの対処法は」「そろそろ復職したい」「友人や家族とどう付き合う」など、悩みや不安がある人、一緒に語り合いませんか
■日時：2020年4月19日（日）13:30～16:30
■場所：塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室202
■参加対象：診断や疾患に関わらず、うつ症状のある方
■定員：10名（申込先着順）残席あと5席
※オンラインミーティング参加の方も含めて定員は10名です
■参加費：500円（会場費・運営費として）
※オンラインミーティング参加の方に限り0円
■参加申込：
こくちーず よりお申し込みください
■お問い合わせ：お問い合わせ よりお願いいたします
■塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室202
