『ガレージとーく』第69回ミーティング[2020年2月16日]開催のご案内
うつ病のピアサポートグループ『ガレージとーく』第69回ミーティング開催のお知らせです
気がつけばもう2月ですね。新年を迎えたのも、もう随分前のことのように思います。
記録的な暖冬ですが、先日、朝に結構な積雪がありました。その日は、パートの出勤日で、利用者さんの自宅まで送迎があったのですが、途中の坂が急勾配で、軽自動車FFではタイヤがスリップして上れない状況でした。なんとか到着したと思ったら、利用者さんのご家族は雪をかいておらず、利用者さんの歩く範囲だけでもと、わたしが雪かきをしました。冬の送迎は命がけです
メンタルのほうは安定はしていますが、この冬は、鼻炎に角膜炎に加えて、乾燥からくる皮膚炎になってしまい、痒くてたまりません点鼻に点眼、塗り薬とステロイドが手放せません。それでも、今までは身体症状が悪化すると、メンタルも引きずられてダメになることが多々ありましたが、今は身体と心は別物になっているようで、身体の症状に引きずられることがないのが幸いです。
それにしても、新型コロナウイルスによる肺炎の拡大と記録的な暖冬と、2020年はこれからどうなってしまうのでしょういつも使用しているマスクが減ってきたので、マスクを買いに行ったのですが、ドラッグストアやスーパーではもう売り切れで何も売っていませんでした。Amazonで買おうと思ったら、在庫はあるようですが、とんでもない高い値段でした普段から仕事でも日常生活でも使うのに、どうしましょう。これから花粉症の時季なのに、マスクはどうなってしまうのでしょう
うつ病を患いながら「辛いときどうしてる」「うつの大変さ、分かって欲しい」「眠れないときの対処法は」「そろそろ復職したい」「友人や家族とどう付き合う」など、悩みや不安がある人、一緒に語り合いませんか
■日時:2020年2月16日(日)13:30~16:30
■場所:塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室203
■参加対象:診断や疾患に関わらず、うつ症状のある方
■定員:7名→8名(申込先着順)
■参加費:500円(会場費・運営費として)
■参加申込:こくちーず よりお申し込みください
■お問い合わせ:お問い合わせ よりお願いいたします
■塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室203