『ガレージとーく』第63回ミーティングを2019年8月17日に開催します
うつ病のピアサポートグループ『ガレージとーく』第63回ミーティング開催のお知らせです。
ようやく梅雨が明けて、暑い日が続くようになりました。8月もあまり暑くはならないと思っていたのですが、意外に夏らしくなってきました。連日30℃を超える日が続いていますが、ようやくわたしの体調も上向きになってきました。が、慢性副鼻腔炎は、後鼻漏が少なくなってきた気はしますが、咳込むことは今でもよくあって、相変わらず薬を服用しています。
皆さんはお盆はお休みでしょうか？わたしは9連休になりますが、GWに続いて今年は休みが多いですね。時給で働いている身にとっては、そのまま収入減になるので、正直嬉しくありません😥
前回のミーティングでも睡眠がテーマになりましたが、わたしの寝室にはエアコンがありません。賃貸で自腹でも設置することができないので、扇風機で寝ていますが、汗だくで寝ています💦夜中に暑くて目が覚めるのは毎日ですが、やっぱり熟睡できないですよね😓
8月のミーティングは、63回目にして初めて土曜日の開催になります。お盆休みの最中の方も多いかと思いますが、皆さんの参加をお待ちしています。
うつ病を患いながら
「辛いときどうしてる
」「うつの大変さ、分かって欲しい」「眠れないときの対処法は」「そろそろ復職したい」「友人や家族とどう付き合う」など、悩みや不安がある人、一緒に語り合いませんか
■日時：2019年8月17日（土）13:30～16:30
■場所：塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室204
■参加対象：診断や疾患に関わらず、うつ症状のある方
■定員：7名 キャンセルがでましたので、残席あと1席で受付中です
■参加費：500円（会場費・運営費として）
■参加申込：
[こくちーず] よりお申し込みください
■お問い合わせ： [お問い合わせ] よりお願いいたします
■塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室204
