『PRESIDENT(プレジデント)』2024年3月1号の特集は「気にしない練習」です

2024年2月9日(金)に発売された『PRESIDENT(プレジデント)』2024年3月1号の特集は、「なぜ、あなたは悩むのか?気にしない練習」です。

  PRESIDENT 2024年3.1号 | プレジデント(プレジデント社)

たまたまコンビニで見つけ手に取りました。表紙に「悩みの9割は勘違い!気が楽になる考え方大全」とあるのを見て、高い値段の雑誌ですが、「一生読み返せる保存版」とも書いてあり、買っても損は無いと買いました。

目次を見ると、

  • 頭を支配する「嫌な人」を頭から消す方法
  • 頑張らなくても、人生うまくいく 人生大転換!嘘みたいに迷いが消える!毎日気分がよくなる「7つの習慣」
  • もっと気楽に通っていい「精神科・心療内科」最新事情
  • 心がざわついたら、一生読み返したい心得リスト

などなどがあり、興味のある記事がたくさんあります。特に、「嫌な人」を頭から消す方法は知りたいと思いました。イラストもたくさんあり、とても読みやすいので、オススメです。

『PRESIDENT(プレジデント)』2024年3月1号

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