『ガレージとーく』第86回ミーティング［2021年7月18日］開催のお知らせ
第86回『ガレージとーく』〜うつ病で、語る、つながるミーティング開催のお知らせです
相変わらず、新型コロナウイルス感染症の収束は見えませんが、7月もミーティングは、えんぱーくにお越しにならなくても参加ができるように、えんぱーくとZoomのハイブリット形式で開催いたします。尚、オンライン参加の方は、「顔出し参加」でお願いいたします。
今年2月から「無痛性甲状腺炎」を患い、ずっと甲状腺ホルモン値が高い甲状腺機能亢進症の状態でした。4ヶ月くらい経って、やっと甲状腺ホルモンや甲状腺刺激ホルモン値が正常値になりました。でも、手のしびれ、筋肉の硬直、肩こりなどの症状が強く、結構つらい状態です。
体調はあまり良くないのですが、地元の新聞に載せていただいたり、古いエアコンが故障し、大家さんに新品のエアコンを入れてもらったりと、良いこともそれなりにあり、悪いこと（つらいこと）と良いことが同じくらいあり、メンタルのバランスは取れていると思います。
7月に入ると、いよいよ本格的な梅雨シーズン
に入ります。雨が続くと気分も憂うつになりますが、おうち時間が楽しくなることを見つけて、乗り切れたらと思います
うつ病を患いながら
「つらいときどうしてる
」「うつの大変さ、分かって欲しい」「眠れないときの対処法は」「そろそろ復職したい」「友人や家族とどう付き合う」など、悩みや不安がある人、一緒に語り合いませんか
■日時：2021年7月18日（日）13:30～16:30
■場所：塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室202 及び オンライン（Zoom）
■参加対象：診断や疾患に関わらず、うつ症状のある方
■定員：10名 残席あと6席
■参加費：500円（
Peatixでチケットを購入してください）
■参加申込：Peatix よりお申し込みください
■お問い合わせ：お問い合わせ よりお願いいたします
■塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室202
