『ガレージとーく』第80回ミーティング［2021年1月17日］開催のお知らせ
第80回『ガレージとーく』〜うつ病で、語る、つながるミーティング開催のお知らせです
いつもよりも少ない人数ですので、えんぱーく近くのカフェからコーヒーなど買い、持ち込みながらまったり話したり、認知行動療法のワークなどをやってみようかと思っています。
まだ参加申込みは受け付けていますので、ぜひご参加ください。
新年あけましておめでとうございます。2021年
もよろしくお願いいたします
皆さん、年末年始はどのように過ごされましたでしょうか
わたしは年末におせち
の製造のアルバイトをしました。盛付担当かと思ったら、おせちを入れる梱包資材の開梱担当で、段ボール箱の上げ下げをしたら、あちこち痛いです。そのバイト先で、PCR検査を受けたのですが、陰性でホッとしています。
元旦は例年通り、初詣
に行ってきました。新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、初詣は自粛すべきか迷いましたが、屋外ですし、妻と二人でマイカー行くだけので、行くことにしました。
地元は雪
が舞う天気でしたが、身曾岐神社
は天気も良く、今年も富士山
を見ることができました。でも、風が強くてかなり寒かったです。おみくじを引いたら「大吉」でした
きっと今年も良い一年になると思います（笑）
新型コロナウイルスはまだまだ気が抜けませんが、2021年も Stay Safe! Stay Positive! で頑張りましょう
2021年
第1回目のミーティングですので、皆さんの新しい年への夢や希望もお聞きしたいな、と思っています。また、今抱えている不安や悩みを解消しに、ぜひいらしてください
うつ病を患いながら
「つらいときどうしてる」「うつの大変さ、分かって欲しい」「眠れないときの対処法は」「そろそろ復職したい」「友人や家族とどう付き合う」など、悩みや不安がある人、一緒に語り合いませんか
■日時：2021年1月17日（日）13:30～16:30
■場所：塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室202
■参加対象：診断や疾患に関わらず、うつ症状のある方
■定員：10名 残席あと6席
■参加費：500円
■参加申込：
こくちーず よりお申し込みください
■お問い合わせ：お問い合わせよりお願いいたします
https://kokucheese.com/event/index/605527/
■塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室202
