『ガレージとーく』第80回ミーティング[2021年1月17日]開催のお知らせ
第80回『ガレージとーく』〜うつ病で、語る、つながるミーティング開催のお知らせです
いつもよりも少ない人数ですので、えんぱーく近くのカフェからコーヒーなど買い、持ち込みながらまったり話したり、認知行動療法のワークなどをやってみようかと思っています。
まだ参加申込みは受け付けていますので、ぜひご参加ください。
新年あけましておめでとうございます。2021年もよろしくお願いいたします
皆さん、年末年始はどのように過ごされましたでしょうかわたしは年末におせちの製造のアルバイトをしました。盛付担当かと思ったら、おせちを入れる梱包資材の開梱担当で、段ボール箱の上げ下げをしたら、あちこち痛いです。そのバイト先で、PCR検査を受けたのですが、陰性でホッとしています。
元旦は例年通り、初詣に行ってきました。新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、初詣は自粛すべきか迷いましたが、屋外ですし、妻と二人でマイカー行くだけので、行くことにしました。
地元は雪が舞う天気でしたが、身曾岐神社は天気も良く、今年も富士山を見ることができました。でも、風が強くてかなり寒かったです。おみくじを引いたら「大吉」でしたきっと今年も良い一年になると思います(笑)
新型コロナウイルスはまだまだ気が抜けませんが、2021年も Stay Safe! Stay Positive! で頑張りましょう
2021年第1回目のミーティングですので、皆さんの新しい年への夢や希望もお聞きしたいな、と思っています。また、今抱えている不安や悩みを解消しに、ぜひいらしてください
うつ病を患いながら「つらいときどうしてる」「うつの大変さ、分かって欲しい」「眠れないときの対処法は」「そろそろ復職したい」「友人や家族とどう付き合う」など、悩みや不安がある人、一緒に語り合いませんか
■日時:2021年1月17日(日)13:30~16:30
■場所:塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室202
■参加対象:診断や疾患に関わらず、うつ症状のある方
■定員:10名 残席あと6席
■参加費:500円
■参加申込:こくちーず よりお申し込みください
■お問い合わせ:お問い合わせよりお願いいたします
https://kokucheese.com/event/index/605527/
■塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室202