『ガレージとーく』第69回ミーティング［2020年2月16日］開催のご案内
うつ病のピアサポートグループ『ガレージとーく』第69回ミーティング開催のお知らせです
気がつけばもう2月
ですね。新年を迎えたのも、もう随分前のことのように思います。
記録的な暖冬ですが、先日、朝に結構な積雪
がありました。その日は、パートの出勤日で、利用者さんの自宅まで送迎があったのですが、途中の坂が急勾配で、軽自動車FFではタイヤがスリップして上れない状況でした。なんとか到着したと思ったら、利用者さんのご家族は雪をかいておらず、利用者さんの歩く範囲だけでもと、わたしが雪かきをしました。冬の送迎は命がけです
メンタルのほうは安定はしていますが、この冬は、鼻炎に角膜炎に加えて、乾燥からくる皮膚炎になってしまい、痒くてたまりません
点鼻に点眼、塗り薬とステロイドが手放せません。それでも、今までは身体症状が悪化すると、メンタルも引きずられてダメになることが多々ありましたが、今は身体と心は別物になっているようで、身体の症状に引きずられることがないのが幸いです。
それにしても、新型コロナウイルスによる肺炎の拡大と記録的な暖冬と、2020年はこれからどうなってしまうのでしょう
いつも使用しているマスクが減ってきたので、マスクを買いに行ったのですが、ドラッグストアやスーパーではもう売り切れで何も売っていませんでした。Amazonで買おうと思ったら、在庫はあるようですが、とんでもない高い値段でした
普段から仕事でも日常生活でも使うのに、どうしましょう。これから花粉症の時季なのに、マスクはどうなってしまうのでしょう
うつ病を患いながら
「辛いときどうしてる」「うつの大変さ、分かって欲しい」「眠れないときの対処法は」「そろそろ復職したい」「友人や家族とどう付き合う」など、悩みや不安がある人、一緒に語り合いませんか
■日時：2020年2月16日（日）13:30～16:30
■場所：塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室203
■参加対象：診断や疾患に関わらず、うつ症状のある方
■定員：7名→8名（申込先着順）
■参加費：500円（会場費・運営費として）
■参加申込：
こくちーず よりお申し込みください
■お問い合わせ：お問い合わせ よりお願いいたします
■塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室203
