第109回『ガレージとーく』終了報告（2024年6月16日）

2024年6月16日（日）に、第109回『ガレージとーく』〜うつ病で、語る、つながるミーティングを開催いたしました。

朝からの雨も止み真夏日となる中、初参加2名＋リピーター5名の計7名の方に参加いただきました。最初に、簡単な病歴や参加のきっかけなどに触れながら自己紹介をし、フリートークということで、近況など自由に話をしました。その後、事前にリクエストがあったものを含め、以下のテーマが挙がり、それぞれの思いや体験などを話しました。

①病気を受け入れられますか？
②職場では病気のことを伝えていますか？
③薬以外の治療方法
④ストレスの対処法
⑤主治医との関係について

半年ぶりに今年初めての開催でした。半年経てば状況は変わっている人もいました。人間関係に悩んでいた人は異動になり、求職活動中だった人は正社員になり、良い方向に変わっていたので安心しました。

今回、初参加の女性が2名参加申し込みされていましたが、1人が当日キャンセルされ、1人のみでの参加になりました。女性1人＋男性6人の参加となりましたが、自己紹介でも女性1人の参加を気にされていました。亡くなられた青木智子さんがメンバーだった頃は、必ず女性が1人居たので気にすることは無かったのですが、やはり男性参加者が多いのは、女性が参加しにくい雰囲気になってしまうと感じました。どのような対策が出来るか分かりませんが、女性1人でも安心して参加できるよう検討したいと思います。

参加された方へのアンケートの回答から、ミーティングの感想を一部紹介します

本日のミーティングの感想をお聞かせください。また運営について（日時・会場・進行等）、意見やお気づきの点がありましたら、ご記入ください

背景や状況の違う方々との話をしたり聞けたことが良い方向に向かう一つのヒントになったと思います

個々の話をする時間がもう少し必要に感じました

えんぱーくが休館中でも他の所でできればやって欲しい

様々なテーマについて話が聞けて良かった

自分だけじゃないと思えました（悩みとか）

久しぶりなので上手く話せませんでした

皆様の貴重な意見が聞けてとても参考になりました

時間が足りないくらいの語り合いができて良かった

参加申し込みをしたことを忘れてしまう人のために、前日にSMSでお知らせするようにしたらどうか

女性の参加者が一人だけにならないようにしたいが、良い方法はありますか