第6回『うつはた』終了報告(2026年4月26日)

2026年4月26日(日)に、第6回『うつはた』〜「うつ」×「はたらく」を語る会を開催いたしました。

当日は体調不良による欠席が1名ありましたが、初参加2名、リピーター5名の計7名にご参加いただきました。

最初に、簡単な病歴や職歴や参加のきっかけなどに触れながら自己紹介をし、フリートークということで、近況など自由に話をしました。その後、事前にリクエストがあったものを含め、以下のテーマが挙がり、それぞれの思いや体験などを語り合いました。

1. 日常が一変した経験と向き合い方(事故・転勤・トラブルなど、予期せぬ出来事に直面したとき、どのように受け止め、どう乗り越えてきたか)
2. 障害年金と働き方のバランス(「もっと働きたい」という思いと障害年金への影響との間でどう考えるか)
3. 職場の人間関係との向き合い方(苦手な人のことを考えすぎてしまうとき、どのように距離を取るか、気持ちを保つか)
4. 夢や希望が持てない中で働く現実(将来への展望が持てない中で働き続けることや転職の決断ができない葛藤)

 

今回のミーティングでは、わたし自身が事故に遭い療養していることについて、皆さんが気にかけて声をかけてくださったことが、とても嬉しく思いました。

2年半ぶりに参加された方がいらっしゃり、以前顔を合わせた参加者同士で「久しぶり」と声を掛け合う場面がありました。「覚えていてくれて嬉しい」という言葉もあり、この場が人と人とのつながりを大切にできる場所になっていることを改めて感じました。

最後に「なぜ働くのか」について、みなさんで語り合いました。その中で印象的だったのが、「働いていると体調のことばかりに気持ちが向かずにいられる」という声でした。わたし自身も日頃、体の痛みのつらさを感じることがありますが、忙しく働いていると、その痛みを忘れられるときがあります。そうしたこともまた、「働いて元気になる」ことの一つなのかもしれません。

また、長い間ひきこもりの状態にあった方が、働けるようになり、「もっと働きたい」という思いから、この4月に転職をしたというお話もありました。その前向きな気持ちに触れ、「働いて元気になる」という言葉の重みを、改めて感じる時間となりました。

第6回『うつはた』〜「うつ」×「はたらく」を語る会

 

参加された方へのアンケートの回答から、ミーティングの感想を一部紹介します

 

本日のミーティングの感想をお聞かせください。また運営について(日時・会場・進行等)、意見やお気づきの点がありましたら、ご記入ください

 

皆さんといろいろなことを話し合うことが出来てとても感謝しています

 

長谷川さんが皆さんに話を振っていただき、皆さんが話したいことを言える状況をうまく作ってくださったことに感謝します。長谷川さん自身が大変な中、今日もありがとうございました

 

皆さんの様々な悩みや意見を聞くことができ、とても有意義な時間となりました。ありがとうございました

 

皆さんのお話が聞けて良かった

 

それぞれの仕事に対する向き合い方がお聞きできて良かったです

 

他の方の意見を聞いたり、自分の意見を発言したりする中で、参考になる部分や考えるきっかけになることもあり、とても有意義な時間になったと思います。ありがとうございました

 

皆さんのトラブルに直面したときの体験談や心の持ち方が参考になりました

 

今後のミーティングで話したいことや聞いてみたいこと

 

理不尽と感じることに対する受け流し方について

 

働く上での悩み

 

将来を考えて不安になることは何ですか?何か対策をしていますか?

 

仕事と私生活の両立について

 

働く理由の見つけ方

 

GWに、できたらいいなって思えることは?

 

家など身の回りの整理

 

片付け

 

お出かけ

 

生活のリズム作り

 

部屋の整理

 

ゲーム

 

高校野球観戦

 

第6回『うつはた』〜「うつ」×「はたらく」を語る会

第6回『うつはた』〜「うつ」×「はたらく」を語る会

第6回『うつはた』〜「うつ」×「はたらく」を語る会

今回参加いただきました皆さん、ありがとうございました。

次回の『うつはた〜「うつ」×「はたらく」を語る会』の開催予定、は弊団体のホームページを参照ください。