第98回『ガレージとーく』ミーティング［2022年10月30日］開催のお知らせ
第98回『ガレージとーく』〜うつ病で、語る、つながるミーティング開催のお知らせです。
早いものでもう10月ですね
うつ病のピアサポートグループ『ガレージとーく』は、2013年9月22日に第1回ミーティングを開催しました。今年11月27日には第100回を迎え記念イベントを開催いたします。各団体様への後援のお願いや申請書の提出などが重なり、ずっとパソコン
に向かって作業をすることが増えました。おかげで肩こりと首痛がひどくなってしまいました。最近は目眩と耳の奥の痛みもひどく、左耳は聞こえにくくなっているようです
持病の副鼻腔炎も悪化し、1回に10種類近い薬を服用していますが、なかなか良くなりません
一番つらいのは母親の夜間頻尿です。わたしが寝る時間になるとトイレに通い始め、その後10分おきにトイレに通います。ひどいときは明け方までずっとトイレ通いです。寝室とトイレが近いので、ドアの開閉音やトイレの水を流す音で目が覚めて、イライラしてしまい、その後眠れません。先日2泊のショートステイに預けてホッとしたのもつかの間、帰宅後からやはりトイレ通いです。それならショートステイにずっと預ければ良いと言われますが、母親の年金は月5万円ちょっとです。今、毎週1泊していますが、増やすにも限度があり、ただ我慢するしかないのかと途方に暮れている状況です
こんな状況ですので、いただいたメールや問い合わせの返信は当分の間できないかと思いますが、ご了承ください
第99回と第100回の『ガレージとーく』は、基本リピーターさんのみ参加を受け付ける予定です。また第101回目の開催は今のところ未定ですので、まだ参加されたことが無い方で参加を希望される方は、早めにお申し込みください。
うつ病を患いながら、「つらいときどうしてる
」「うつの大変さ、分かって欲しい
」「眠れないときの対処法は」「そろそろ復職したい」「友人や家族とどう付き合う」など、悩みや不安がある人、一緒に語り合いませんか
■日時：2022年10月30日（日）13:30～16:30
■場所：塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室202
■参加対象：診断や疾患に関わらず、うつ症状のある方
■定員：10名 残席あと4名
■参加費：500円
■参加申込：こくちーずプロよりお申し込みください
