第114回『ガレージとーく』終了報告（2025年3月29日）

2025年3月29日（土）に、第114回『ガレージとーく』〜うつ病で、語る、つながるミーティングを開催いたしました。

朝降っていた雪は止んだものの、真冬並みに寒い気温の中、初参加2名＋リピーター6名の計8名の方に参加いただきました。

最初に、簡単な病歴や参加のきっかけなどに触れながら自己紹介をし、フリートークということで、近況など自由に話をしました。その後、事前にリクエストがあったものを含め、以下のテーマが挙がり、それぞれの思いや体験などを話しました。以下のミーティングテーマについて、皆で語り合いました。

前半は40分、間に休憩を挟み、後半は60分では足りないくらいの語り合いになりました。お互いのことを心配し気遣いながら、こうしたらどうか？という意見も出ました。「言いっぱなし・聞きっぱなし」の会が多い中、『ガレージとーく』はもう一歩踏み込んだアドバイスに近い意見も出ますが、相手のことを思い、どうしたら良いかを本気で考え意見を言うことは、自信の回復にも繋がっていると思います。