『ガレージとーく』第113回ミーティング[2025年2月23日]開催のお知らせ
第113回『ガレージとーく』〜うつ病で、語る、つながるミーティング開催のお知らせです。
2025年になったと思ったら、もう一月が過ぎました。たった1ヶ月なのに、立て続けに災害や事故・事件などが起きています戦争や災害、衝撃的な事件・事故などが起きると、自分が求めていなくてもショックな映像やニュースが次々と流れてきます。情報に接するなかで、不安な気持ちになったり、眠れない、憂うつな気分になってしまいます。これは「共感疲労」からくる症状なんだそうです。
早く春が来て欲しいと思います。だいぶ日も長くなってきましたが、まだまだ寒さは厳しく、これからはカミ雪が心配です。
最近はずっと3月15日に主催する、飯野雄治さんの講演会の準備をしつつ、『ガレージとーく』の準備に、これからは自分の確定申告の準備などがあり、相変わらずの忙しさです。忙しいと脳もフル回転で、睡眠も浅くなりがちで、最近はデエビゴ
を服用してもよく眠れません。
そんな中の楽しみは映画を観ることです。観たい映画が2月は何本か公開されるので、それを楽しみにしています
うつ病を患いながら、「つらいときどうしてる」「うつの大変さ、分かって欲しい
」「眠れないときの対処法は
」「そろそろ復職したい
」「友人や家族とどう付き合う
」など、悩みや不安がある人、一緒に語り合いませんか。
■日時:2025年2月23日(土)13:30~16:30
■場所:塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室203
■参加対象:診断や疾患に関わらず、うつ症状のある方
■定員:8名(事前申込制・先着順)
■参加費:500円
■参加申込:
第113回『ガレージとーく』参加申し込み受付 よりお申し込みください

■お問い合わせ:
お問い合わせ よりお願いいたします
■場所:塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室203
■参加対象:診断や疾患に関わらず、うつ症状のある方
■定員:8名(事前申込制・先着順)
■参加費:500円
■参加申込:


■お問い合わせ:

参加対象の方
診断や疾患に関わらず、うつ症状のある当事者を参加対象としています。ご家族や専門職などの支援者の方の参加については、事前にご相談ください。
塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室203