「ガレージとーく」第40回ミーティングを2016年12月18日に開催します！
第40回ミーティング開催のお知らせです
いよいよ12月ですね。クリスマス
を控えて、街は活気づいていますが、なんと突然の雪⛄️にビックリです
真冬並みの強い寒気の影響で、11月24日には関東甲信の各地で雪が降り、まだ11月なのに、塩尻は8センチの積雪。11月の初雪はよくありますが、積雪っていつ以来なんでしょう
新聞記事によると、2008年以来8年ぶりに11月に降雪を記録したそうです。暖冬だった昨年に比べると、この冬は寒くて雪も降りそうですね
雪が降ると、急に寒くなりますよね
。寒いのが苦手なわたしは、ただ寒いというだけで、何となく気分が落ち込んだり気が滅入る
ことがありますが、皆さんはいかがですか
クリスマス直前
＆年末の忙しい時期
かと思いますが、今年のいい締めくくりに、そして来年を気持ちよく迎え、いい一年にするために、今抱えている不安や悩みを解消しに来ませんか
うつ病を患いながら
「辛いときどうしてる
」「うつの大変さ、分かって欲しい」「眠れないときの対処法は」「そろそろ復職したい」「友人や家族とどう付き合う」など、悩みや不安がある人、一緒に語り合いませんか
■日時：2016年12月18日（日）13:30～16:30
■場所：塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室202
■参加対象：うつ病のご本人やご家族
■定員：8名 満席となりましたので、受付を締め切らせていただきました
■参加費：500円（会場費・運営費として）
■参加申込：
[こくちーず] よりお申し込みください
■お問い合わせ： [お問い合わせ] よりお願いいたします
参加対象の方
気分障害［うつ病・双極性障害（躁うつ病）］、適応障害、不安障害をお持ちの当事者やそのご家族を参加対象としています。それ以外の方や専門職などの支援者の方の参加については、事前にご相談ください。
■塩尻市市民交流センターえんぱーく2F 会議室202
