心の病や障害を持つ仲間同士を「ピア」と呼び、今全国各地で様々な活動が生まれ、育ちつつあります。『ガレージとーく』は、
長野県塩尻市で活動する、うつ病の当事者や家族を対象としたピアサポートグループの場です。うつ病の仲間同士で、ワイワイガヤガヤ話をして交流することで、日々の生活や仕事、求職活動の中で生きづらさを抱えつつも、より良い生活ができるために共に支え合う集まりです。

『ガレージとーく』という名前は、非営利団体『うつリカバリーエンジン』の「エンジン」から車をイメージすると思いますが、「ガレージ」には、車庫、修理工場の意味があるので、心のメンテナンスをする場をイメージして、名前を付けました。


かち合い自体は治療に直接繋がるわけではありませんが、同じ体験を持つ人たちと出会い、不安な気持ちを吐き出し、病気に関する情報を共有することで不安や孤独からの解放につながります。また、社会資源(障害者総合支援法、障害者手帳、障害年金など)や社会復帰(復職、リワーク、デイケア)の情報は残念なことに、必要な人・必要な時に十分行き渡っていないのが実情です。『ガレージとーく』ではこれらの話題についてはもちろん、薬や症状、生活習慣、物事の考え方など、うつ病の人にとって有益な話題も取り上げていこうと考えています。

月に一度、毎月第三日曜日に開催を予定していますので、お気軽にご参加ください。

尚、運営事務局は、「非営利団体うつリカバリーエンジン」にあります。

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『ガレージとーく』の取り組み、代表の長谷川のインタビューやうつ病闘病記などが放映されました。

●放映日時:2014年4月10日(木)
●メディア名:テレビ信州 (TSB) 「TSB NEWS 報道ゲンバ」